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"あまりにも数多くの賃貸物件が今現在出されておりますが、中にはあまりオススメ出来ない物件もあります。
交通の便が悪かったり管理状況が悪い賃貸物件には注意をするようにしましょう。不動産情報や広告に載っている賃貸物件だけが、不動産会社のオススメ物件だと多くの人が考えていることでしょう。
実際に不動産屋がオススメをして紹介をしたい物件といのは、わざわざ広告を出すことなく次々と契約が済まされているものなのです。
人気のオススメ賃貸物件が出た場合に、すぐに不動産屋から声をかけてもらうことの出来る方法があります。
それは担当者と顔見知りになってある程度仲良くなっておくこととなります。
不動産屋の広告などで「これがオススメ物件！」とある賃貸物件というのは、本当にオススメというワケではありません。
正直このような広告の物件というのは一番にオススメをしたい物件ではなく、2〜3番目程度にオススメをしている物件なのです。"
広告を出さなくても良い物件は埋まるブログ：05-9-22
ダイエットの敵といえば
「脂肪」ですよね。
脂肪は、体温維持や
内蔵を守るクッションなどの大切な役割もしていますが
過剰だと肥満や病気の原因になります。
この脂肪は有酸素トレーニングで燃焼するのですが、
身体の部位によって、
脂肪が落ちやすい・落ちにくいなど異なります。
一般的にトレーニングをすると
まず筋肉中の栄養がエネルギーとして使われてから、
内臓脂肪→皮下脂肪という順でエネルギー消費されます。
内臓脂肪はすぐに使えるよう
先に燃焼する脂肪であるのに対して、
皮下脂肪はあくまでも備蓄エネルギー用として
身体に溜められているんですね。
女性の場合、
もともと下半身に脂肪細胞の数が多い上に、
女性ホルモンが皮下脂肪をため込む働きがあるそうです。
そして
太い血管が通っている箇所は
血管を守るために脂肪がつきやすくなります。
もちろん個人差もあるでしょうが、
女性がダイエットを続けた場合…
「あご・ほほ」→「ふくらっぱぎ」
→「肩・上腕部」→「もも」→「胸」
→「お腹」→「腰」→「お尻」
といった順で、
脂肪が落ちていくんだそうです。
だから、お尻やお腹周りが
なかなかスッキリしないんですね！
身体に溜まった脂肪を落とすためには、
体脂肪の代謝反応に必要な
必須栄養素（ビタミン・ミネラル・アミノ酸）が十分に必要となります。
身体に溜まった脂肪を落とす時こそ、
食べる事を抜いたり、
一種類の食べ物に頼ったダイエットではなく、
大事なことは食べる事のバランスに気を配るということですね。
食べる事をしっかり食べて、身体をしっかり動かして、
余計な脂肪をしっかり燃焼させましょう！