脚の方を整えることで骨盤の歪みを整えることが可能

脚の方を整えることで骨盤の歪みを整えることが可能



脚の方を整えることで骨盤の歪みを整えることが可能ブログ:18-08-14


今日は、コーヒーを飲みながら、書いてます。

1週間旅行に行くので、友達と一緒に小樽へ
行ってきました。

寒天ケーキをもらったんだけど、
5KG痩せて頑張ってたのに・・・って思ったら
父親に止められたらしい。

というか、プロ級ガリヤセセットやダイエット緑茶に
頼るだけじゃなく、運動をしないとって言われたらしくて。

アブロケットを買っちゃった♪って言ってた。

とりあえずはダイエット緑茶は続けるみたいだけど、
体重計とにらめっこしていても、ストレスになる時もあるし、
好きなのりしおポテトチップを我慢してばかりもよくないって
いわれたらしい。

たしかに、食べたいものをたべるのも、ストレス発散になるよね。

夜に仕事が終わって、真夜中からの過ごし方は
人それぞれ。

休みもゆっくりしようとするのもよし。

だけども、それなりに遊びに行くのもストレス発散になるし、
楽しく過ごすのが一番♪

友達との買い物もストレス発散になったし、旅行も楽しみだけど、
今日も楽しく過ごせたから大満足。

お気楽なミーと違って、頑張りすぎてしまう友達は、
規則正しい生活とか送れそうだけど、それもまた頑張り
過ぎてしまうところもあるから、上手に息抜きができないことも。

コシだって、そんなに気にしなくてもって思うけど、
自分にとってはきっと気に入らないんだろうなー。

ある意味、真面目というか・・・
見習わなければいけないところというか・・・

なかなかミーには難しいところです


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