脚の方を整えることで骨盤の歪みを整えることが可能
脚の方を整えることで骨盤の歪みを整えることが可能ﾌﾞﾛｸﾞ:17-12-15
ちょっとお疲れです~｡
一週間位前､太郎に付き合って､調子こいてしまい
ｽﾄﾚｯﾁをやったら脇腹痛かったのに･･･
またもや､調子こいてEMSｸﾞﾛｰﾌﾞやっちゃいました｡
次は愛用のｻﾉﾚｯｸｽと玄米ｺｰﾋｰも
一緒に試してみた｡
さすがにｻｳﾅｽｰﾂのようなものはいただけないけど､4kg
短期間で痩せると聞くと､やってみたくなるような気もする｡
休みのお昼から付き合って､ぐったり~｡
ちょっと仕事先のことで落ち込んでいます
念願のMOTに関係する仕事をできそうな予感｡
今までｳﾀﾞｳﾀﾞしてきたから､なまった体も元気にしないと･･･
とは思うけど､体はそう簡単にはついてこないねｰ｡
難波に買い物行った時にも､歩き疲れちゃって､なんか情けない｡
体力不足を実感してたりするけど､こないだも友達と運動公園と
言って張り切ってたうちの親の方が､よっぽど元気じゃないかと思う｡
最近のお年寄りとかも､凄く元気だしねｰ｡
お昼とかでも散歩している姿を見ると､凄く感心することがある｡
どこまでも歩けそうなｶﾝｼﾞだったり､自転車で颯爽と走っていくからね｡
あんなお年寄りに将来､絶対なれなさそうな気がするわし｡
寒い時点でまったりしようって思うし｡
冬は苦手､夏も苦手｡
そりゃ､体もなまるよ~と思って､一緒に運動したら､体ﾎﾞﾛﾎﾞﾛ｡
ﾘﾌﾚｯｼｭどころか､ますますやられてしまったりしてるから､
本当に情けないε-(ｰдｰ)ﾊｧ
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