脚の方を整えることで骨盤の歪みを整えることが可能
脚の方を整えることで骨盤の歪みを整えることが可能ﾌﾞﾛｸﾞ:16-10-20
夕方
今日は寝不足です｡
一週間前､ちょっと地元に戻ってきているから､難波で
会おうかって友達に誘われて､会いに行って来たんだけど･･･
ﾋﾞｯｸﾘするくらい太ってた(笑)
1kgは痩せたけどねｰって言ってたけど､ﾏｯｸｽどれくらい
行ったんだって話で｡
結婚相手がｶﾅﾀﾞの人で､食文化の違いとかもあるらしいけど､
ｺｼが気になるなって思ってたら､あっという間にどんどん
大きくなってったらしい(笑)
健康診断でも要注意だったから､ﾊﾞﾗﾝｽﾊﾟﾜｰや
ﾀﾞｲｴｯﾄｼｪｲｸ ｺｰﾋｰ味は愛用してるみたいだけどね｡
EMSｸﾞﾛｰﾌﾞとかwiiｽﾎﾟｰﾂしてたら､逆に
脱水症状でぶっ倒れそうになったよｰなんて笑いごとじゃないって!
やりすぎもよろしくないけど､体は動かした方が良いと思われる｡
単身赴任で近所にこれまた同級生が来て､よく遊びにくるんだけど､
一緒にﾌﾟﾘﾝｸﾞﾙｽの新作食べたりしていても､太らないんだよねｰって
話してた｡
昔からｼｽｱﾄﾞの勉強をするよとか､いろいろ神経や頭を使う
人だから､太らないのかもねｰって話をしていたけど､そういうのって
あるのかな｡
どちらかといえば休みはゆっくり過ごそう
だけど､ｳｲﾝﾄﾞｳｼｮｯﾋﾟﾝｸﾞにたまに行くのは良いかもね｡
楽しんでいるうちって意外に歩くし､健康にもﾘﾌﾚｯｼｭにも良いかも
しれない｡
寝るのが趣味ですも､そろそろ卒業かｰなんて笑っていたけど､
ﾐｰも笑ってられない日がくるのかもね｡
とはいえ､久しぶりに友達とゆっくり話すのも､楽しくて良いね｡
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