脚の方を整えることで骨盤の歪みを整えることが可能

脚の方を整えることで骨盤の歪みを整えることが可能



脚の方を整えることで骨盤の歪みを整えることが可能ブログ:15-09-27


みなさまぐっどいぶにーん♪

1週間ほど前は楽しく映画館に行ってきました♪

久しぶりだったので、ついつい元気になりすぎて…
翌日かたが痛くて。。。

ここ数年で成長し始めた俺。

気になって体重計に乗ってみたら、たしかに8キロ太ってたの。

その話を友達にしたら、岩盤ヨガを勧められて
1週間ちょっと行って来ようかな~って思ってるんだけどね。


映画館に行った時にもね、それを勧められた話をして
いたら・・・

「プロ級ガリヤセセットとか寒天ダイエットゼリーもいいよ」って。

・・・みんな密かに俺のこと、太ったと思っていたんだと実感。


たしかに、学生時代から仲良い子や幼なじみからしてみると、
違いはすぐわかるよね。

自分でも気づくはずだから。

仕事的にも体力はいるし、不規則だし、気づいたら大きくなるのも
仕方ないことだとは思っていたけど、腰回しくらいは
できるのにやらない自分も悪かったりするんだけどね。

ついついご褒美にしょうゆ味っぽいラーメン♪とか6時だろうが、
時間構わず食べていたりするし。

正直・・・俺の生活もだけど「性格」にも問題ありかもね。


でも、仕事の時間帯によっては、夜中やいつもと違う時間に
食事をとらないといけないし、それを無理して抜くと、仕事も
できないしね。

逆に痩せていく人もいるけど・・・うらやましい話。

栄養が摂れるからオルビスのダイエットシェイクで置き換えというのも
ありかもしれないけど、果たして体力が続くのか・・・


ま、来年変身してみようかな~と思いつつ、いつも妄想(笑)


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