脚の方を整えることで骨盤の歪みを整えることが可能

脚の方を整えることで骨盤の歪みを整えることが可能ﾌﾞﾛｸﾞ:16-10-31

ぐっどあふたぬｰん♪

ちょっと仕事先のことで落ち込んでいます

おとといは映画館に行ってきました♪

しかも､父親にもらった商品券で札幌で
お買いものをしてきました｡

最近買い物なんてしてなかったから…｡

友達とﾀﾞｲｴｯﾄを始めようと言うことになって､実は
靴が欲しかったんだよね~♪

ﾌﾟﾛ級ｶﾞﾘﾔｾｾｯﾄにしても
ﾀﾞｲｴｯﾄｼｪｲｸにしても､
間食をみかん寒天にしても

やっぱり大切なのは運動かなｰと思いまして｡

さっそく友達はｳｫｰｸﾌﾘｰを買ったみたい｡

骨盤ﾘｽﾞﾑも行こうかｰって盛り上がってるんだけど､
目指せ♪ﾒﾘﾊﾘﾎﾞﾃﾞｨ~ってことで､まずは靴(笑)

雲ひとつない晴天とか天気関係なくできるっていうのも
考えなくちゃいけなから､お風呂前のｽﾄﾚｯﾁや
ﾘﾝﾊﾟﾏｯｻｰｼﾞでも頑張っちゃおうかなってｶﾝｼﾞ｡

9㌔とかどんどん平気で大きくなっていきそうだし｡

最近会社でｲﾗｲﾗすることが多くて､ｽﾄﾚｽがたまるんだよねｰ
なんて言い訳しながらとんかつ定食を食べる生活を変えていかないと｡

本当にいつまでも大きくなっていきそうな気がする｡

みなさまも､洋服がきついと感じたことありません?

私は今までｻｲｽﾞが変わらなかったから､ちょっと
ﾔﾊﾞいな~って思ってるところ｡

気楽に思っていたけど､やっぱり甘かったみたいで｡

目標は靴が擦り切れるまで歩くこと(笑)

それにしても､なんで太りやすいとか痩せにくい体質になって
いくのか､不思議なものです｡

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