◆基礎知識:まだまだ問題点の多い太陽光発電
◆基礎知識:まだまだ問題点の多い太陽光発電ブログ:2016/6/03
最近のりしおポテトチップにハマりまして・・・。
一週間ほど前ね、友達に会った時に「太った?」って
聞かれて・・・。
うちには体重計がないので、実家ではかったら(ノ゚听)ノびっくり!!
体重ってはからないとダメだねー。
今の仕事は健康診断もないからさ、かれこれ昔から8KG増。
ま、幸せな証拠というのは言い訳にしか過ぎなく。
ゼナドリンとダイエットシェイクが効果的って聞いたから、
ダブルで初めてみようかなって思ってます♪
友達はヨガをしているけど、腹筋してかたが…
というわしには、少し向いていないかも。
23時とかお風呂上りに少しずつやっていけば良いよーとは
聞いたけど、まず23時からとか時間を決めるのが無理な話。
朝起きて晴れとか、天気によってテンションは変わるけど、
バスに乗らずに1区間でも歩いてみようかな。
タイ旅行が好きで、行くたびに太る~って人もいるけど、
それでもだんだん戻らなくなってきて~なんてこないだ言ってたし。
明明後日、ドライブに行く予定だから、気にして歩いて
みようかなー。
エスカレーターを使わず、階段を使うとか、何気なく運動する環境を
作っているという人もいるし、ちょっとしたできることから、はじめて
みようかな~
正直、最近・・・ちょっと体が重いのはたしか(笑)
基本的に好きなことして、食べたいものを食べたい!っていうのが
わしなんだけど、最近テレビとかでも激やせとかダイエットが
あちこちに出ているとみちゃうのも正直なところ。
本当に好きなことをして、痩せれたら良いのにねー。